許多人會覺得運動時內衣的穿戴不用講究什么，其實并非如此。
保暖內衣十大品牌表示，不同的運動項目，對內衣內褲的要求也各不同，尤其是游泳、打羽毛球、打籃球等專業性較強的運動，穿對了內衣褲，會給你的運動效果加分。
一般來說，運動時所穿的內衣要注意三個原則：
1）材質要透氣、吸汗性要好；
2）有帶子的地方不能勒得太緊；
3）彈性要好。
對于女性來說，內衣要松緊合適，松了乳房會晃動，影響運動，緊了又會約束身體，加大呼吸難度，引起不適。另外，保暖內衣十大品牌表示，內衣的肩帶最好寬一些，否則可能引起胸悶、氣短、血液循環不暢等情況。
